L’agopressione del Tappetino e Cuscino Mysa come rimedio naturale per il trattamento di nuca e schiena
Ecco la ragione di utilizzo dei tappetini per agopressione più frequente e diffusa al mondo : per trattare sia la zona cervicale, che la zona dorsale e lombare, sia per mal di schiena localizzati, che diffusi.
Ecco come utilizzare il tappetino per agopressione Mysa il collo e la schiena a casa tua.
Stendetevi con la schiena nuda a contatto del tappetino, sulla pelle possibilmente nuda. Se avete freddo, copritevi con una coperta. La superficie deve essere abbastanza dura, meglio tapepto, pavimento, ma anche materasso o poltrona.
Nel caso di dolore più localizzato nel tratto lombare,è bene piegare le gambe, in modo che i calcagni sfiorino i glutei, proprio per favorire la pressione delle punte sulla parte inferiore della schiena.
Se possedete solo il tappetino, per lavorare bene anche nella zona della nuca / cervicale, potete mettere un asciugamano arrotolato sotto al tappetino, per facilitare il contatto delle micro-punte per agopressione con i muscoli del collo, oppure potete acquistare il comodissimo Thermo Cuscino Mysa.
Infatti, in presenza di problemi diffusi, che partono dalla zona del collo ed arrivano fino al tratto lombare / coccige, ti consigliamo l’abbinamento di tappetino e cuscino per agopressione Mysa, ovvero il Thermo Mysa Duo:
Effetto: Stimolazione dei punti di agopressione presenti nella schiena e dei nervi radiali lungo la spina dorsale. Favorisce un senso di benessere generale. Aiuta ad alleviare il mal di schiena e favorisce il sonno.
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Dolore localizzato nelle nuca / tratto cervicale:
Per il trattamento del dolore cronico alla nuca, utilizzare:
• Il Thermo Cuscino Mysa (Verde)
• Il Thermo Mag Cuscino Mysa (Arancione)
Metodo & tempo di impiego
Dopo che vi siete sdraiati, posizionate il Thermo Cuscino Mysa sotto la nuca.
Cercate di appoggiare la parte della nuca e trapezio, quindi anche la parte alta delle spalle, in modo omogeneo. Evitate il contatto troppo deciso sulla testa/cuio capelluto: crea solo percezione di fastidio (dolore derivato dalle micropunte) ed i benefici in quella zona sono limitai.
Respirate con il diaframma (parte bassa della pancia) e sentite il corpo rilasciare tutte le tensioni e le contratture muscolari.
Il tempo di applicazione è 20-40 minuti per ogni sessione, tutte le volte che si vuole.
Tale posizione aiuta anche ad eliminare eventuali mal di testa derivati da tensioni ed irrigidimenti a livello di collo (dovuti anche
a stress o posture errate e reiterate davanti al computer o in auto) ed a conciliare il sonno (se utilizzato sul letto prima la sera).
Addormentarsi sul cuscino con micropunte Mysa non comporta alcun rischio… vi sveglierete un pochino…puntinati, ma i
segni delle micropunte scompariranno in pochi minuti.
Si consiglia comunque di scansare il cuscino Mysa non appena si avverte il senso di sonnolenza, per continuare a dormire normalmente.
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LEGGI ANCHE QUI SU COME UTILIZZARE IL TAPPETINO CON MICROPUNTE PER AGOPRESSIONE COME TRATTAMENTO NATURALE PER IL COLLO E LA SCHIENA
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QUESTA E’ UNA PAGINA DEL TUTORIAL MYSA
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