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L’agopressione di Mysa come rimedio naturale nel trattamento della Cellulite Sempre più donne hanno scoperto come Mysa possa aiutarle nel ridurre gli inestetismi tipici della cellulite. Fra il pubblico femminile la riduzione delle cellulite è il terzo più diffuso beneficio garantito dall’uso di Mysa, che ci viene riportato dalle nostre clienti. Sono ormai tantissimi i […]
IL RESPIRO YOGICO COSCIENTE: LA RESPIRAZIONE NEL MYSA CHAKRA YOGA “L’atteggiamento della mente è il massimo grado di preghiera che possa essere espresso.” Roberto Ergi “Tutto è Mente, l’universo è mentale.” Ermete Trimegisto La respirazione è il fulcro di ogni tecnica yoga. Il Respiro Yogico Cosciente ha come obiettivo la centratura, in quanto l’attività mentale […]
“Dove va l’intenzione lì va l’energia.”Legge yogica Il respiro yogico cosciente veicola in sé il prana, laqualità di energia sottile che permea ogni sostanzae che è trasportata e attivata dalla respirazione edall’intenzione della mente. L’energia vitale è quella qualità non misurabile cheanima la vita. L’energia vitale è il prana, è il Chi, è il Ki, […]
PRATICHE ED ATTEGGIAMENTI RACCOMANDATI NEL MYSA CHAKRA YOGA 1. Le sessioni di yoga vanno eseguite a stomaco vuoto. 2. Il corpo deve essere idratato e pulito (la pulizia fisica prima delle asana aiuta la chiarezza mentale). Non a caso, in molti ashram, la pratica giornaliera include un bagno o una doccia naturale prima della sessione. […]
I sette chakra Lo yoga ha origini lontane, per tradizione viene attribuito alla stessa divinità Shiva, che rappresenta lo Spirito Trascendente, che lo trasmise alla sua amata compagna Parvati, che rappresenta la componente spirituale nella sua natura essenziale energetica immanente: la manifestazione. Le due polarità si uniscono creando così l’unione (yoga: illuminazione, divinizzazione della mente). Le […]
IL DISEGNO DEI CHAKRA SUL TAPPETINO YOGA MYSA Più si diviene consapevoli e più si diviene umili poichè ci si rende conto della Grandezza del Progetto.”Roberto Ergi I chakra vengono rappresentati da veri e propri disegni simbolici chiamati mandala. Questi disegni servono ad evocare degli archetipi, cioè strutture mentali profonde, che possono influenzare positivamente chi li […]
Introduzione all’opera Mysa Chakra Yoga Le asana dello yoga sono posture che servono per migliorare la condizione psicofisica. Le “contratture” mentali che l’uomo vive per effetto della psicosomatica (identificazione della mente nel corpo fisico individuale, e quindi separato dal tutto) si riflettono poi nel corpo, a partire dal sistema nervoso centrale. Accadrà quindi che, con […]
Introduzione all’opera Mysa Chakra Yoga Il segreto è nel respiro, anzi uno dei segreti; infatti le chiavi di lettura sono infinite e le modalità per realizzare l’Essere, anche. Il respiro dovrà effettuarsi durante le asana; il pranayama (controllo del respiro) non è un capitolo a sé dello yoga ma è lo yoga, e va integrato […]
Introduzione all’opera Mysa Chakra Yoga Lo yoga è pratica, azione, dinamismo anche nella staticità. Nel massimo stato di calma lo yogi cerca di addomesticare la mente pensante. Nel massimo stato di apparente caos lo yogi cerca di addomesticare la mente pensante. I grandi Maestri cercano di istillare negli allievi la Consapevolezza di Sè e la […]
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