L'autentico Tappetino
per Agopressione Svedese

L'autentico Tappetino
per Agopressione Svedese

YOGA NUOVA ERA

Introduzione all’opera Mysa Chakra Yoga  UNA NUOVA ERA, UN NUOVO APPROCCIO “Sii il capitano e timoniere della tua nave.” Roberto Ergi Stiamo ora entrando nella Era Acquariana (che durerà 2000 anni), che sarà caratterizzata da una grande spinta alla conoscenza. Disponiamoci quindi nel modo più adeguato, ovvero cerchiamo da subito di eliminare alcune paure ed […]

NASCE MYSA CHAKRA YOGA

Introduzione all’opera Mysa Chakra Yoga  Yoga Consapevole, Yoga Integrale, e la loro pratica sul tappetino Mysa LE DUE ESPERIENZE SI FONDONO: NASCE IL MYSA CHAKRA YOGA “Giocati la vita sennò lei gioca te.” Silvia Brunasti Mysa significa: sentire benessere, portare grazia a sé stessi, coccolarsi. Chakra vuol dire: ruota di energia, porta dimensionale. Yoga significa: […]

YOGA INTEGRALE

Introduzione all’opera Mysa Chakra Yoga  Yoga Consapevole, Yoga Integrale, e la loro pratica sul tappetino Mysa   YOGA INTEGRALE – Silvia Brunaste La mia ricerca yogica comincia in concomitanza con un percorso di meditazione tenuto da un Maestro Realizzato nel 2001. Ho iniziato da bambina col praticare l’arte della danza, grande passione poetica e interiore, […]

YOGA CONSAPEVOLE

Introduzione all’opera Mysa Chakra Yoga  Yoga Consapevole, Yoga Integrale, e la loro pratica sul tappetino Mysa   YOGA CONSAPEVOLE – Roberto Ergi Lo Yoga Consapevole ha origine dallo Yoga Solare Tibetano, il quale si avvale di numerose tecniche teoriche, meditative, energetiche e fisiche, atte a migliorare la salute psicofisica dell’uomo, quindi la sua vita quotidiana […]

GASTRITE

Il Tappetino ed il cuscino d’agopressione Mysa come aiuto nell’alleviare i sintomi della Gastrite   Sono tanti gli amici di Mysa che ci riportano di benefici a livello di diminuzione dei disagi e dei sintomi derivati dalla gastrite… disturbo molto antipatico e fastidioso che dobbiamo al simpatico “Helicobacter Pylori”. Molti operatori del settore ed esperti […]

MYSA CHAKRA YOGA – INTRO

Introduzione all’opera Mysa Chakra Yoga  Yoga Consapevole, Yoga Integrale, e la loro pratica sul tappetino Mysa    Da quando è stato introdotto sul mercato Italiano, il tappetino per agopressione Mysa ha riscosso un successo sempre maggiore. Migliaia di utilizzatori hanno iniziato ad apprezzarne le sue naturali doti mio-rilassanti e de-contratturanti, e sempre più’ operatori del […]

I 3 METODI DI UTILIZZO

Puoi usare il tuo Tappetino o cuscino per agopressione Mysa in tre modi: Stendendosi su di esso Premendolo con la mano sulla parte da trattare Avvolgendolo o fasciandolo sul corpo Questi due ultimi metodi, sebbeno meno diffusi e conosciuti, permettono una migliore applicazione della agopressione di Mysa in punti critici e limitati, e consentono un […]

QUANTO TEMPO OGNI SESSIONE

PER QUANTO SI USA MYSA: Ecco per quanto tempo è consigliato sdraiarsi sul tuo Tappetino per agopressione Mysa durante ciascuna sessione di utilizzo. Queste istruzioni sono valide per tutti i modelli, e si intendono per un uso generico. NOTA: Per utilizzi specifici o per ciascun particolare disturbo che si vuole trattare, consulta l’area del tutorial […]

GLI ESERCIZI SUL TUO MYSA

Per preparare al meglio tutti i programmi di esercizi:   • Trovate del tempo libero da dedicare a voi stessi senza interruzioni, o disturbi di alcun genere. • La stanza è meglio se ben ventilata, con una temperatura ideale e stabile (senza freddo e correnti, punti luce troppo forti) • Indossate abiti comodi. • Se […]

ESERCITAZIONI EQUILIBRIO 1

Esercitazioni base Equilibrio Corpo libero 1.1 Appoggio bi-podalico occhi aperti, mantenere la posizione. 1.2 Appoggio bi-podalico occhi aperti, eseguire delle leggere oscillazioni sul piano sagittale. 1.3 Appoggio bi-podalico occhi aperti, eseguire delle spinte dei talloni verso l’alto. 1.4 Appoggio bi-podalico occhi aperti, eseguire dei sollevamenti dell’avampiede da terra. 1.5 Appoggio bi-podalico occhi chiusi, eseguire delle […]

Mysa Mat