COME SI USA IN GENERALE IL TAPPETINO PER AGOPRESSIONE MYSA

Queste raccomandazione valgono per un utilizzo “generico”, e valgono per tutti i modelli Mysa.

Ti rimandiamo alla pagine specifiche del nostro Tutorial Mysa per utilizzi dedicati ai vari disturbi/benefici che necessiti ottenere.

Vedrai, in base alle zone che si desiderano trattare, ed agli specifici benefici che vuoi ottenere, come è meglio applicarlo (in modo statico, stendendosi sopra un materasso, oppure fissato agli arti tramite bendaggio, oppure sotto le piante dei piedi per riflessologia plantare, o eseguendo piccoli movimenti).

Occorre applicare il tuo Mysa semplicemente sulla zona del corpo che vuoi trattare, o dove avverti il dolore.

Assicurati che la parte del corpo sia bene a contatto con la superficie delle micropunte, meglio se a contatto diretto della pelle.

E’ bene bere dell’acqua durante la seduta, per accellerare molti processi benefici nel tuo corpo, sollecitati dallo stimolo meccanco delle micro-punte di Mysa.

Per predisporre il corpo nel modo più efficace, sarebbe bene andare in bagno prima di ogni seduta, e fare una bagno/doccia calda sia subito prima, che subito dopo.

Ci si stende a casa propria, sulla schiena o altre parte del corpo, possibilmente a pelle nuda, tutte le volte che si vuole, per sessioni dai 20 ai 50 minuti , tutti i giorni, o qualche giorno alla settimana, in base al disturbo ed alla disponibilità di tempo (vedi tutorial Mysa specifici per ciascun disturbo). 

Lo usi dove vuoi!: sul pavimento, sopra un tappeto o una moquette, sul divano, sopra una poltrona o sul materasso

Ogni tappetino o cuscino è fornito con le istruzioni in base ai benefici che si vogliono ottenere.

Ecco cosa sentirai :

15 minuti: l’effetto di agopressione cutanea delle punte sul corpo potrebbe stimilare già dopo pochi minuti il rilascio di ossitocina ed endorfina.

20 – 30 minuti: ti rilassi, quindi i livelli di stress nel corpo diminuiscono, il sonno viene conciliato, si sciolgono le tensioni di mente e corpo, inoltre migliora la circolazione sanguigna ed il sistema linfatico.

Oltre i 45 minuti: a questo punto si potrebbero iniziare a riscontrare benefici di tipo analgesico, tipici dell’agopressione. Molti avvertono già un sollievo dal dolore, il metabolismo aumenta, e le infiammazioni possono iniziare a diminuire.

Buon Mysa!

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QUESTA E’ UNA PAGINA DEL TUTORIAL MYSA


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